Ironman maj 2020

Vi har genomfört fystester i helgen. Tester gör vi för att få ett aktuellt värde för våra åkares fysiska status. Tester gör vi för att kunna lägga upp personliga träningsprogram. Tester gör vi för att se hur träningen går. I år har vi bytt test till det av Norges Skiforbund konstruerade Ironman och Ironman junior. […]

Välkommen 2k4

Vi är klara med vårt intag för nästa år. Det är med stor glädje vi hälsar åtta fina ungdomar in i vår satsning för framtiden. Det är roligare att göra det med en film va? Håll tillgodo!https://www.youtube.com/watch?v=0C3GGd8RLLI&feature=youtu.be

#supportyourlocal

I samband med en av grundarna av Stiftelsen 10kAlpines, Olle Nordberg, femtioårsdag fick vi en idé om att förena nytta med nöje. I Covid-19s svallvågor har en av våra huvudsakliga sysselsättningar, skidåkning, fått sig ett hack i skivan. Att skidanläggningarna stänger ner tillsammans med Folkhälsomyndighetens reserekommendationer att stanna hemma gör vår sport omöjlig att utöva […]

Champions are made. Not born.

Med avstamp i den av Anders K Eriksson skrivna boken PEAK Innovation, bedriver vi vår verksamhet för att skapa vinnare i både backen och i livet. 10000 timmars handledd övning gör en mästare. Våra ledord hjälper oss att hålla kursen mot slutmålet: Fler svenska alpina världsmästare. Långsiktighet Trygghet Ägarskap Tro Kontinuitet Våra tränare är erfarna […]

Nya åkare i FIS gruppen

Inför uttagningarna till skidgymnasium så presenterar även vi de åkare som väljer att träna med oss framöver. Då 10kAlpine inte ligger med på Svenska Skidförbundets centrala ansökning så uppstår en viss förvirring runt hur vi tar ut våra åkare. Jag tänkte förklara genom de två första åkarna som tackat ja hur vi tänkt med dem […]

På turné i Norrland

Efter en veckas fartträning och tävling var det dags för en träningsvecka. Med annalkande norrlandstävlingar valde vi Storklinten som lämplig arena. Service och backe var mer än tillfredsställande och utvecklingen på åkarna stor. Man ser ett tydligt mönster på att utvecklingen är bättre i trygg miljö. Här kunde vi med obegränsad tillgänglighet åka och variera […]

Fartfyllt och kul!

FIS gruppen med 2002-03 åkare har varit på en snabb turné de sista veckorna där vi kört störtlopp och Super G. Då långsiktighet är ett av våra nyckelord, kör vi i 10kAlpine alla discipliner efter bästa förmåga. En av årets absoluta höjdpunkter är ”Fartsuka på Hafjell”. Ett extremt välorganiserat, ambitiöst och lärorikt evenemang som ger […]

God jul!

10k teamet tar jullov med en tillbakablick på november-december. Vårt val att träna under november och tävla lite mer återhållsamt innan jul har vi nu genomfört. Utvärderingen från året sker givetvis längre fram i år men en reflektion från ”första mellantiden” är odelat positiv. Att bo och träna i Funäsfjällen fungerar alldeles utmärkt. Det finns […]

Borta bra men hemma bäst

Efter sex intensiva månader med träning utomlands beträder vi nu ”hemmasnö”. Kalla temperaturer blandat med hårt och bra jobb av backmanskapet i Funäsfjällen ger fina träningsmöjligheter tidigare än vanligt. Vi har haft en dryg veckas återhämtning efter Österrikelägren och hunnit umgås med nära och kära. Nu är det dock dags att ge oss in i […]

Vecka 44 2019

Höstlovet är inne på sista dagen och vi skulle vilja delge den intresserade en kort rapport om vad som gjorts under veckan. Då skidåkning på höstlovet traditionellt sett är en väldigt populär aktivitet hos alpina tävlingsåkare, har vi de två sista åren arrangerat läger för våra ungdomar i Kaunertal och Pitztal, Österrike. Intresset är stort […]